Après une expérience dans les ressources humaines je me suis installée en tant que psychologue du travail afin d’accompagner les salariés et agents tout au long de leur vie professionnelle. Je suis titulaire d’un Master en psychologie sociale et du travail.

Consultations individuelles

Quand consulter un psychologue du travail ?

Si vous êtes dans une des situations suivants : stress, fatigue, manque de motivation, surcharge de travail ou ennui à votre poste, relations de travail difficiles, difficultés à concilier vie personnelle et professionnelle, charge mentale élevée, situation de travail impactant votre vie personnelle…

Qu’aborde-t-on ensemble ?

Afin de vous aider à résoudre vos difficultés, quatre points sont essentiels.

– Comprendre ce que vous vivez et découvrir l’origine de vos difficultés.

– Percevoir les signaux d’alerte, identifier vos émotions, vos pensées et comportements.

– Apprendre à connaitre vos forces et vos difficultés.

– Avoir « un esprit sain dans un corps sain ».

Ateliers en groupe :

– Ateliers thématiques

– Socio-rando : Une marche en forêt pour allier exercice physique et développement de votre réseau social.

– Groupe d’Analyse des Pratiques Professionnelles (APP) pour les managers : Des échanges bienveillants et constructifs sur des situations problématiques de votre quotidien.

– Groupe de parole souffrance au travail : Des échanges bienveillants, de l’écoute, des pistes de compréhension et des idées pour aller mieux.

Centre de bilan de compétences OPYXIS Fontainebleau

Bienveillance, pragmatisme, réalisme et sur-mesure sont les piliers des bilans de compétences que je réalise.

Lors de votre bilan de compétences, je vous aide à faire le point sur votre carrière, les difficultés que vous avez rencontrées et ce qui vous motive.

A l’aide d’outils et de tests, vous apprendrez à mieux vous connaître et à reprendre confiance en vous et en vos compétences. Vous renouerez avec vos motivations et les valeurs qui vous animent afin de concilier vie privée et professionnelle.

Mon accompagnement dans vos choix d’avenir se fait en fonction de vos besoins et objectifs. Je réalise des entretiens de suivi 6 mois et 1 an après la fin du bilan.

Interventions en entreprises :

J’interviens dans votre structure à la journée ou ½ journée pour les prestations suivantes :

– Audits des Risques Psycho-Sociaux (RPS).

– Diagnostic absentéisme.

– Optimisation de l’organisation du travail.

– Permanences d’écoute des salariés.

– Résolution de conflits au sein d’une équipe.

– Cellules de crises.

– Ateliers et formations.

– Conservation des compétences lors de départs à la retraite.

Tarifs

Consultations individuelles : 60€

Centre de bilans Opyxis : me contacter ou voir le site

Ateliers de 1h : 15€

Ateliers de 2h : 30€

Socio-rando : gratuit

Interventions en entreprises : me contacter

Tarifs des prestations

NOM DU SERVICE​

PRIX DU SERVICE A L’HEURE

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PRIX DU SERVICE A L’HEURE