Trop longtemps, les problématiques intimes des femmes ont été reléguées au silence : considérées [...]
Notre ambassadrice visuelle incarne une atmosphère, pas un modèle figé. À travers elle, nous [...]
Il ne s’agit pas seulement de manger équilibré, de dormir huit heures ou de faire [...]
Un axe essentiel de votre équilibre au CPSF La sexualité fait partie intégrante de l’estime [...]
Avec Isabelle Guinhut, naturopathe au CPSF Au Centre de Prévention Santé de Fontainebleau, nous [...]
L’activité physique régulière est bien plus qu’un moyen de se maintenir en forme : [...]
Longtemps perçu comme un simple réflexe, le rire est aujourd’hui reconnu comme un véritable [...]
Au Centre de Prévention Santé de Fontainebleau, le sommeil est abordé comme un pilier essentiel [...]
Le rééquilibrage alimentaire ne repose ni sur la restriction, ni sur la culpabilité. Il s’agit [...]
On prend soin de son alimentation, de son sommeil, de son corps… Mais qu’en [...]
Tiphaine Périn, psychologue au Centre de Prévention Santé de Fontainebleau, accompagne celles et ceux [...]
Au Centre de Prévention Santé de Fontainebleau, nous considérons le toucher bienveillant comme un [...]
La danse libère bien plus que le corps. Elle permet d’exprimer l’indicible, de réhabiter [...]
Contempler – un paysage, une lumière, un instant suspendu – ralentit le rythme, apaise [...]
Au Centre de Prévention Santé de Fontainebleau, Alban Liogier, médiateur par l’animal, accompagne les [...]
L’estime de soi n’est pas un acquis. Elle se construit, se fragilise, parfois se [...]
Au Centre de Prévention Santé de Fontainebleau, Flavie Delcroix, hypnothérapeute certifiée, accompagne les personnes [...]
Au Centre de Prévention Santé de Fontainebleau, Véronique Breysach accompagne les femmes dans les [...]
Au sein du Centre de Prévention Santé de Fontainebleau, Clotilde Garnier, dermographiste spécialisée, propose une [...]
Au Centre de Prévention Santé de Fontainebleau, Isabelle Guinhut accompagne les femmes et les hommes [...]
Et si devenir mère était aussi une invitation à se rencontrer pleinement ? Dans un [...]
Ce que le corps n’a pas intégré, l’adulte continue parfois à le chercher. Lorsque [...]
Eve, c’est cette femme que l’on imagine toujours en maîtrise. Une silhouette impeccable, une allure [...]
Et si prendre soin de soi, c’était d’abord apprendre à se regarder autrement ? [...]
L’estime de soi est au cœur de notre équilibre psychique. Elle influence notre façon [...]
Dans le cadre serein et confidentiel du jardin du Centre de Prévention Santé de [...]
Ici, à l’écart de l’agitation, tout a été pensé pour accueillir ce qui ne [...]
