Dr Georgia GUEDJ

Médecin du Sommeil

Je suis Médecin Médecin du Sommeil, spécialisée en Prévention Santé.
Le surpoids est une cause d’apparition d’un syndrome d’apnée du sommeil.
Et le syndrome d’apnée du sommeil rend difficile la perte de poids.
Ce cercle vicieux nécessite donc qu’en tant que Médecin Nutritionniste je pratique la Médecine du Sommeil.

Comprendre le syndrome d’apnée du sommeil

Le syndrome d’apnée du sommeil se manifeste par la fermeture répétée du conduit aérien au niveau du pharynx, pendant 10 à 30 secondes ou parfois plus, à raison d’au moins cinq évènements par heure de sommeil.

Ce phénomène est dû au relâchement des muscles des parois du pharynx. Celui ci devient mou et l’air passe difficilement, provoquant au passage des vibrations qui créent un ronflement. Si les parois s’effondrent totalement, le passage de l’air est bloqué et c’est l’apnée.

Un système d’alerte se déclenche alors dans le cerveau, provoquant un micro-réveil qui permet lui même l’activation d’un système neurologique réflexe. Ce dernier va conduire à la contraction des muscles, l’ouverture de la trachée et la restauration du passage de l’air. La respiration reprend… jusqu’à l’obstruction suivante. On parle de micro-réveils car le patient n’en a pas conscience.

Le diagnostic du syndrome d’apnée du sommeil repose sur des enregistrements du sommeil

La polygraphie ventilatoire nocturne consiste à enregistrer la respiration pendant au moins six heures, à l’aide d’un capteur nasale, qui mesure les variations de pression dans les voies aériennes supérieures, de ceintures thoraciques et abdominales qui suivent les mouvements respiratoires, d’un capteur de son pour analyser les ronflements et d’un oxymètre placé au bout du doigt pour mesurer l’oxygénation du sang

Le syndrome d’apnée du sommeil chez l’enfant

Il est important de dépister le syndrome d’apnée du sommeil chez l’enfant, qui est fréquent entre 3 et 6 ans, et touche environ 2 à 5% des enfants d’âge scolaire.

Le dépistage du syndrome d’apnée-hypopnée obstructive du sommeil (SAHOS) chez l’enfant a un rôle primordial pour éviter une évolution vers des apnées du sommeil persistantes à l’âge adulte.

En dépistant cette pathologie et en orientant vers le bilan et la prise en charge, on pourra éviter à l’enfant de développer les problèmes inhérents aux apnées du sommeil : troubles de la croissance, troubles de l’attention, de la concentration, difficultés scolaires, diabète, surpoids et pathologies cardio-vasculaires.

Le trouble et déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) est un trouble fréquent chez l’enfant (3 à 5% des enfants d’âge scolaire, c’est à dire un enfant par classe).

Les troubles respiratoires obstructifs du sommeil (essentiellement par le retentissement diurne) peuvent « imiter, mimer » un TDAH.

Les questions les plus simples à vous poser concernant votre enfant

– Votre enfant dort-il bien,

– L’avez vous entendu ronfler en dehors de toute pathologie rhino-pharyngée,

– Avez vous remarqué une respiration buccale régulière, (exemple : traces de salive sur l’oreiller)

Concernant la nuit, on sera toujours alerté par :

– Un sommeil très agité

– Une énurésie persistante (pipi au lit)

– Des sueurs nocturnes régulières

– Des parasomnies (cauchemars, terreurs nocturnes, somnambulisme) fréquentes

– Des apnées objectivées par les parents

Concernant la journée, rechercher :

– Un tempérament d’hyperactivité

– Des difficultés scolaires, des troubles de la concentration ed l’attention

– Des troubles du comportement, des troubles de l’humeur

Tarifs des prestations

Consultation sommeil

25 €