Véronique RAY

Life Art Process® (Mouvement, dessin, écriture)

Mon parcours s’articule autour de l’accompagnement d’artistes, de la transmission et de la création. Je travaille actuellement pour la compagnie de danse contemporaine A.I.M.E. / direction artistique Julie Nioche, pour l’AGECIF organisme de formation continue. Je développe des performances en danse, un travail d’encres de Chine et je propose des ateliers de Life Art Process®. Ma motivation est de participer au renforcement des liens entre art, guérison individuelle et collective.

Avec l’association Santé-Arts au sein du Centre de Prévention Santé de Fontainebleau, je propose des ateliers de Life Art Process® pour se reconnecter à son corps, son imaginaire, sa créativité et aller vers la transformation en suivant le modèle du vivant, constamment en mouvement.

Le Life Art Process est une méthode artistique et expressive qui combine le mouvement, le dessin spontané et l’écriture libre. En passant dabord par une plongée dans les corps en mouvement et les sensations, plutôt qu’une réflexion intellectuelle, les participant.e.s accèdent à des ressources intérieures non encore disponibles dans leur vie quotidienne.

L’exploration de nos paysages intérieurs rendus visibles par ces 3 médiums expressifs invite à prendre conscience de ce qui nous habite. De multiples exercices nous permet ensuite de jouer avec ce matériel personnel et de l’amener vers une transformation. 

Le groupe des participants joue un rôle important dans le processus de dévoilement des capacités créatives de chacun. Il sert denveloppe rassurante, procure des effets miroirs et peut devenir source dinspiration, en offrant une écoute, des feedbacks bienveillants, des ressources différentes de soi.

Le Life Art Process® est ouvert à tous. On y pratique lobservation et le non-jugement, on cherche à trouver du plaisir pour avoir confiance, à être disponible pour linconnu et la rencontre.

DÉROULÉ D'UN ATELIER DE LIFE ARTS PROCESS®

On débute par un cercle pour arriver en douceur et poser une intention. Puis l'atelier se poursuit avec des exercices pour se détendre, réveiller le corps en douceur avec des exercices de visualisation, d'auto-massage, de mise en mouvement de chaque articulation pour prendre conscience des possibilités du corps, etc. Ensuite des improvisations guidées sont proposées, chacun.e peut alors explorer ses propres gestes soutenues par les indications de Véronique. A partir des sensations, ressentis et imaginaires générés par le corps en mouvement, le dessin spontané et l'écriture automatique permettent de donner libre cours à son imaginaire pour continuer cette exploration et ce dialogue intérieur. Un cercle de fin permet de partager avec le groupe ce avec quoi chacun.e repart. Le Life Art Process® est ouvert à tous à partir de 14 ans.