La Cuisine Thérapie est inspirée de l’Art-thérapie et est basée sur la cuisine sans recette.

Je vous propose de participer à un atelier de Cuisine thérapie, pour :

– partir à la découverte de soi

– se reconnecter à ses 5 sens

– exprimer ses émotions et ses ressentis en toute authenticité

– développer sa créativité, laisser libre cours à son imagination

– trouver ou retrouver la liberté d’ajuster et de voir ses modes de fonctionnements

– profiter d’un moment pour soi

Et si votre création culinaire avait un message à vous transmettre ?

Je vous accompagne en toute bienveillance, sans jugement, sans objectif de performance.

Je vous accueille en toute authenticité et humilité, avec l’envie de vous partager mon énergie !

Soyez rassurés, les ateliers sont accessibles à toutes et tous, pas besoin de savoir cuisiner ni même d’aimer la cuisine.

Je mets à votre disposition une palette d’ingrédients et de contenants pour trouver l’inspiration de votre création.

Les ateliers se déroulent en petits groupes de 2 à 4 personnes, sur une durée de 1h30.

Le tarif proposé est de 55€ par personne pour 1h30.

Je peux étudier toute demande spécifique et préparer un atelier personnalisé.