Passionné depuis vingt ans par le mieux-être de l’humain, je vous
propose, autour de mes différentes formations, expériences et expertises, de vous accompagner dans la réalisation de vos objectifs « mental, diététique et/ou physique ». 

 Orthokinésiste-Posturologue de la Clinique OPS (Orthopédie Posture Sport), je suis spécialisé en biomécanique et j’effectue des bilans de la posture, de la marche et de la course. Notre laboratoire est constitué d’experts orthopédistes, podologues… Sur la base du bilan, ils sont en charges de la confection d’activateurs plantaires véritablement dynamique. Ce bilan vous servira également de base pour demander une prescription médicale pour vos orthèses plantaires qui seront, de facto, remboursées en partie par la sécurité sociale et votre mutuelle.

 Préparateur physique, couplé, ou non, avec ma casquette de préparateur mental, je vous accompagnerai dans l’atteinte de vos objectifs qu’ils soient liés à une discipline sportive ou plus simplement à une recherche de développement personnel. Je me propose de vous accompagner via une programmation ou un
accompagnement individuel.

 Éducateur sportif sport santé, je suis répertorié dans le Médicosport-santé édité par le CNOSF ; je peux donc intervenir sur les deux niveaux d’ordonnance : la programmation et le suivi d’activités physiques adaptées spécifiques notamment dans le cadre d’affections de longue durée.

 Conseiller en diététique certifié sur les fondements du métier de diététicien, je vous conseille dans le cadre d’une stratégie globale « mentale, diététique et physique ». Laissez-vous guider par des conseils sur les règles d’une alimentation saine, l’équilibrage de vos apports journaliers et leurs impacts positifs sur la résolution de certains troubles du quotidien.​ De la chrono-diététique aux apports spécifiques liés à vos objectifs, je répondrai à vos besoins spécifiques et individualisés. Différents bilans nous permettront de suivre votre évolution (plis cutanés, dépense énergétique totale journalière…).

 Coach personnel et professionnel, je vous accompagne dans la détermination puis la réalisation de vos objectifs qu’il soit personnel et/ou professionnel.
Explication imagée : je vous invite à imaginer un îlot de sable avec l’océan à perte de vue. Vous êtes bloqué dans le sable et regardez passer toutes sortes de bateaux. Vous êtes bien, mais pour autant un sentiment de mal-être couve. Ce décor représente une problématique de votre vie. Mon boulot ne débute que lorsque vous êtes prêt à vous lever et à demander de l’aide ! Ce que je vous apporte dans ce moment ? Des outils (embarcation, rames, GPS…), des conseils (comment éviter les récifs, les autres bateaux, les méthodes et techniques utiles…) et des questions (basée sur une écoute active me permettant de vous interpeller sur des éléments que vos croyances ou autres biais cognitifs bloqueraient). Vous placer sur la bonne voie, Votre voie !, et vous laisser poursuivre votre développement en toute autonomie, voilà mon objectif de coach de vie. Pour l’aspect professionnel, j’accompagne les personnes dans la préparation de concours, entretien, tous supports administratifs (CV, lettre de motivation…).